2025-04-01から1ヶ月間の記事一覧

キッズ白帯全日本選手権の結果

昨日は草加で行われたKOK白帯全日本選手権にトライフォース五反田キッズ6人が出場しました。 7時過ぎに五反田を出て、9時前に会場入りしてみんなでアップ開始。 試合に出ない黄帯の二人も、弟と仲間の応援に来てくれました。 試合は、一番年下の歩から始ま…

【お知らせ】5/1早朝オープンマット

明日朝の早朝オープンマットは休講です。 ご注意下さい。

トップボトムは対で考えましょう

以前、入門クラスで本村さんから、相手のオープンガード基本形をガッツリ作られた時にどうして良いか分からないと質問を受けました。 「腰に当たっている足は、膝で解除して、コンバットベースを作り、上腕に当たっている足は、腕を下に入れて抱え、ニースプ…

5月17日(土)早川光由セミナーのお知らせ

5月17日(土)にトライフォース総代表・早川光由先生のセミナーを行います! テーマは「ガードからのサブミッション」です。 早川先生にガードからのサブミッションを取られる時は、 「予測してないタイミングでやられた」 「他の攻撃を防ごうとしてたら取られ…

ラスト坂野クラスからのトライフォース代々木上原

おかみでございます。 昨夜は 坂野先生の 五反田での指導、最後のクラスでした。 坂野先生のクラスは 良い意味で他のトライフォースの先生と全く違った観点で 同じテクニックを伝えてくれている感じがして、 おかみお気に入りのクラスでした。 先生がよく使…

ノーギウェア レンタル開始!

おかみでございます。 長らくご要望のあった、ノーギのウェアレンタルを 5月1日より開始いたします。 ギと同じく タオル付き1000円です。 ↑このラッシュは販売もしてます。 ラッシュのみ、ファイトショーツのみでも承ります。(各500円) お支払いは 現金かPay…

入会キャンペーンを延長します!

15名限定とさせて頂いた春の入会キャンペーンですが、一昨日15人目の方が入会されました。 定員となり次第キャンペーン終了としていましたが、1週間ほど前に無料体験の申し込みを受け付けた方が数名おられるため、定員を5名追加してキャンペーンを4月末まで…

GW&5月の予定

4月29日(火祝) 9:30 レギュラー 11:00 ベーシック 5月 3日(土祝) 9:30 ベーシック 11:00 レギュラー 4日(日祝) 9:30 レギュラー 11:00 ベーシック 5日(月祝) 9:30 ベーシック 11:00 レギュラー 6日(火祝) 9:30 レギュラー 11:00 ベーシック 10日(土) 休館 17…

5月からの時間割変更について

指導員の変更に伴い、5月から平日夜の時間割を下記の通り変更いたします。 19:30からのクラスに変更はございません。 変更は、18:15からのクラスと21:15からのクラスです。 変更によりご迷惑をおかけして申し訳ありませんが、何卒ご理解をお願いいたします…

ディフェンスファースト

柔術を始めた方々の多くは、ガードポジションからの腕十字固めや三角締めなどサブミッション、華麗なスイープやモダン柔術のバックテイクを習得したいと思うのではないでしょうか。 それが柔術を練習するモチベーションになり、上達に繋がりますし、上達する…

東日本選手権の結果

昨日今日とJBJJFの東日本選手権が行われ、五反田から5人が出場しました。 結果は、 平井さんが4人トーナメントの初戦敗退で3位。 試合開始早々、ダブルガードと思いきや、上を取った相手に2点が入ってしまったことで自分のゲームができませんでした。 中盤ま…

明日明後日は東日本選手権

JBJJF東日本選手権 明日明後日は東日本選手権が開催され、トライフォース五反田から5人が出場します。 明日19日は、平井さん、福田君、ツツケン、山本さん。 明後日20日は、田上さんのみです。 会場は、京王アリーナTOKYO(武蔵野の森総合スポーツプラザ)サ…

全日本ノービスオープントーナメントの結果

4月12日(土)は、白帯だけの大会、全日本ノービスオープントーナメントが開催され、トライフォース五反田からは8人が出場しました。 そのうち半分の4人はメダルに手が届きました! 髙木さんは3回勝って優勝! 本村さんは1回勝って3位! 渡邊さんは1回勝って優…

全日本キッズ選手権からの学び

だいぶアップまでに間が空いてしまいました。4月6日に行われた全日本キッズ選手権について書きます。 灰帯以上から出場できるこの大会に、今回トライフォース五反田から黄帯4人がエントリーし、1人は対戦相手がおらず3人が出場しました。 試合開始時間がバラ…

4/13(日) 山田秀之セミナーはまだ空きがあります!

山田秀之パスガードセミナーはまだ申込を受け付けております。 初心者から上級者まで、どのレベルの方でも参加可能です。 試合やスパーリングで役立つ実践的な内容ですので、ぜひこの機会を逃さず学んでください! 皆様のご参加を心よりお待ちしております!…

ストライプ

大川さんと江幡さんに白帯初ストライプを巻きました! 入門クラスを中心にお二人ともご自分のペースでゆっくり学んでいます。 少しずつスパーリングにチャレンジして色々課題が見つかっており、それを入門クラスで質問してくれます。 大川さんはクローズドガ…

ケトルベルセミナー

3月30日(日)の休館日に、希望者を募って鈴木和宏先生のケトルベルセミナーを受講しました。 5つのステップに分けて、少しずつケトルベルの基礎と最初に学ぶべき種目である「スイング」を学んでいきました。 ケトルベルスイングを習って、パワフルな動きを身…

4月のカリキュラム

7日 ~月・水・金曜日 Mon/Wed/Fri L7 パスガード 1 Guard pass 1火・木・土曜日 Tue/Thu/Sat L8 ニーオンベリー Knee on belly 14日 ~月・水・金曜日 Mon/Wed/Fri L9 スタンディング Standing 1火・木・土曜日 Tue/Thu/Sat L10 サイドコントロールエスケー…