7日(土) 15:30-16:30 平田直樹ノーギ特別クラス 8日(日) 13:30 帯授与式 10日(水) 休館日 14日(日) 13:30-15:00 鈴木和宏セミナー 20日(金) 休館日 22日(日) 親子クラス・キッズクラスのみ開講、15:00-21:00 トライフォースチャレンジ13 28日(土) JBJJF関東…

日曜日に吉永力先生のノーギ特別クラスを開催しました。 今回はアウトサイドヒールフックをご指導頂きましたが、僕が昔使っていたヒールフックとは大違いで目から鱗が落ちまくりました。 相手のエスケープに応じて次々形を変えてヒールフックを狙い続ける地…

土曜日に駒沢体育館でASJJF関東キッズ選手権が行われ、トライフォース五反田から７人が参加しました。 成績は、 アユム準優勝 ソウスケ優勝、マサユキ準優勝 リョウタ優勝 ヨシナ、シュンタ、タケルは初戦で敗れました。 いつも書いていますが、試合は対戦相…

おかみでございます。 花粉症の季節の足音が、日々大きく鳴り響いてきた昨今、 花粉症同志諸君におかれましては、 そろそろ目のかゆみなどを感じている頃と思われ お見舞い申し上げます。 何度かこのブログで紹介している、 副作用のない、最も安上がりな予…

おかみでございます。 五反田方面から国道1号（ナチュラルローソンがある通り）をそのまま横浜方面に下り、坂を上り切ったあたりを左に入ると 百反通りという、スーパーライフのある道（大崎方面に向抜ける道）です。 その百反通り沿いに左側にあるのが、金…

今週の火木土曜日ベーシッククラスでは、バックコントロールからのアタックを練習しています。 チョーク８種類（オーバーフックサイド４種類、アンダーフックサイド４種類）とストレートアームロックです。 将来的には相手に応じてこれらを使い分けるのが理…

先週のベーシッククラスではマウントポジションを練習しました。 その中でストレートアームロック（腕十字固め）は、格闘技やプロレスを見るのが好きだった方々には馴染みが深かったと思います。 実際に使うとなると細かいポイントがたくさんあります。覚え…

２月１１日(水・祝)に品川総合体育館の柔道場において、今年最初のキッズキャンプを行いました！ 今回はなんと１０アカデミーが参加し、８０人を越える参加申込がありました。 ウォームアップから皆楽しそうにしています。 １・２年生、３・４年生、５年生以…

３月８日（日）に帯授与式を行います。 今回昇格するのは、下記の方々です。 青帯 林 哲生 Tetsuo Hayashi 髙木 勇海 Yukai Takagi 永井 隆 Takashi Nagai 紫帯 加藤 宏樹 Hiroki Kato 林 健太郎 Kentaro Hayashi※式を欠席される昇格者の方はご連絡ください…

鈴木和宏先のグラビティパスセミナーは、申込が定員に達したため、今後の申込はキャンセル待ちとなります。 まだ開催まで１カ月ありキャンセルが出ることが十分予想されますので、ぜひ申し込んでおくことをおススメします！ キャンセルが出て繰り上がり参加…

今日は芝本幸司先生をお招きしてセミナーを開催しました！ テクニックはマトリクスバックテイク！ 五反田の会員もよく使っているのですが、どうも足の入れ方が強引です。 特に股関節の硬い人が無理に足を捻じ込もうとすると膝への負担がかなり大きいように見…

個人差はありますが、キッズの多くはサブミッション（関節技・絞め技）が大好きですね。 手順が少なくて済むというのもあるかも知れませんが、勝ち負けがはっきりするのが好きなんだろうなと思っています。 ですが、サブミッションだけを使っていると格下の…

今月からレッスン１に戻ったベーシックカリキュラムですが、先日上げたブログの記載を間違えておりました。 正しい実施順は下記の通りになります。月水金が偶数レッスン、火木土が奇数レッスンです。 2日 ～月・水・金曜日 Mon/Wed/Fri L2 ガードポジション1…

今年も開催します！ブラジリアン柔術ワンマッチ交流戦TFC -トライフォース・チャレンジ13 定員に達したため申込受付は終了しました。観戦・応援にぜひお越しください。 日程：２０２６年３月２２日（日） 場所：中央総合スポーツセンター地下1階 第1武道場 …

昨年のことになりますが、１２月２１日にトライフォース五反田キッズがASJJF（アジアスポーツ柔術連盟）主催のアジア大会に出場しました。 この大会で一人の子が試合前に「先生、相手めちゃ強いよ」「勝てるかなあ？」「負けたらどうしよう」と言ってきまし…

2日 ～月・水・金曜日 Mon/Wed/Fri L2 ガードポジション1 Guard position 1火・木・土曜日 Tue/Thu/Sat L1 マウントポジション エスケープ Mount position escape 9日 ～月・水・金曜日 Mon/Wed/Fri L4 ヘッドロックエスケープ Head lock escape 火・木・土…

先日のブログで、今年の目標に「試合成績アップ」と書きましたが、JBJJF(日本ブラジリアン柔術連盟)の年間試合スケジュールがだいぶ出揃っています。 残念ながら２月は都内でのJBJJF主催大会がありませんが、３月下旬から月１，２回のペースで開催されますの…