クラス変更のお知らせ

ギ2/11(土・祝)15:00~、ブラジリアン柔術無料体験会!参加者募集中!!キモノ

 

先週クラス後にお伝えした通り、今日の柔道クラスは指導員の都合により休講とし、

中山担当による柔術立ち技クラスに変更します。

 

準備体操、技の打込み、乱取りはいつもと同じように行いますので、柔道クラス常連の皆さんはぜひご参加ください。

 

テクニック指導は、飛行機投げ、バックを取られにくい背負い投げ、を行います。

 

いつもと同様、随時好きなタイミングで休憩を挟んで頂けますので、立ち技をやったことが無い方もぜひ来て下さい。

 

中山

 

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