テーピング

道場では、ジョンソン&ジョンソンのテーピングを販売しております。(310円)

 

ニチバン、ミューラー、ニトムズ、ニトリート

等、色々なメーカーが出していますが
糊の粘着力、布地の厚さ、扱い易さな、価格などを考慮して、
これが一番使い易いと思うブランドで、サイズです。(38mm)
テーピングを切る時は、
捻らずに、写真のようにピンと張った状態で、真横に裂くようにすると簡単に切れます。

 

 

指先用には、半分に裂くと、ちょうどいいサイズ感になります。

 

指先や、手首等は、

ちょっと痛いかなぁ・・・

と言う時に使うと、ひどく痛くなる予防になります。
貼り方は、おかみに聞いて下さいね。
おかみ