「三角絞めってどうやるの?」

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今回のウェブ入門クラスは、三角絞めのソロドリルについて解説しました。

 

トライアングルチョーク(三角絞め)は手順が多いので、初心者の方がパートナードリルで覚えるのに時間がかかるテクニックです。

 

とりあえずソロドリルで型を覚えておけば、実際に相手がいる時にかけ易くなると思います。

 

そして、テクニックの理解が進んできたら、ただのエクササイズにならないよう、できるだけ相手がいるリアルなイメージを持ってソロドリルをおこないましょう。

 

中山