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先週のベーシッククラスではスタンディングの練習をしました。
入会初日の本村さんのシングルレッグテイクダウン！いきなりすごく上手い！！
最後だけちょっとバランスを崩してしまいました。
一方ベテラン茶帯のヒロユキさんは倒した後も安定しております。
倒した後にバランスを崩すと、そこを狙われて返されてしまいがちです。
特に初心者の方は、技をかけ切ろうとするあまり自分のフォームやバランスを崩してしまうことが多いです。
結果、相手労せずしてピンチを切り抜け、逆にカウンターアタックのチャンスを得ます。
スタンディングやトップポジションの時は、自分の良いフォームやバランスをキープすることを最優先に意識してください。
中山
