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今週のベーシッククラスでは、スタンディングパスを練習しました。
相手の足を掴んでのパスを2種類学ぶのですが、一つ目は相手の足をマットにピン止めして、
肩から相手の腹にダイブしていくショルダードライブパスです。
手順を踏んで、足、腰、首と、徐々に相手を制していきます。
「相手の足をしっかりマットにピンして」
「手を持ち替えて」もしくは「相手の下側の足をコントロールして」
「膝を腰につけて」
「顔を殺して」
「抑え込みを低く」
上の言葉は、僕がパスして抑え込もうとしている初心者の方によくするアドバイスですが、全てショルダードライブパスの手順の中に入ってます。
ショルダードライブパスを覚えればパスガード成功率が格段に上がると言っても過言ではないです！
中山
