お知らせするのが遅くなり、予習済の皆さんには申し訳ありませんが、今日22日のマスタークラスでは、
レッスン30 バックコントロールエスケープ
を練習します。
先週15日に予定していたレッスン30を今日行い、来週29日はレッスン1を行います。
10月のカリキュラムの記事も下記のように変更してあります。
22日
L 30 バックコントロールエスケープ3 Back control escape 3
29日
L1 ガード(クローズドガード4)Guard (Closed guard 4)
以上ご迷惑をおかけしてすみませんが、ご了承願います。
中山
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