家族で柔術！キャンペーンのご案内 トライフォース五反田では、このたび家族で柔術キャンペーンとし、 保護者と25歳以下のお子様が同時に入会する場合の入会金無料キャンペーンを行います。 お父様とお子様が2人同時で入会された場合、 大人も子供も入会金全…

日曜日は鈴木和宏先生のガード解除セミナーでした。 前半は、スパイダーガード、ラッソーガードの解除、 後半はパンツグリップDLR、リバースDLR、シングルレッグX、Xガードの解除 そして、最後にQ＆Aでいくつかの質問に答えてくれました。 １時間半強のセミ…

ユウキに青帯を巻きました！ 若者の昇格におじさんたちが大盛り上がりでした（笑）！ 中学生で黄帯だったユウキはコロナ禍で一度道場を離れましたが、高校でレスリングをやり頼もしくなって戻ってきてくれました。 こうしてまた一緒に柔術ができるのがとても…

白帯だけ、４支部だけの交流戦を開催します！場所もホームであるトライフォース五反田です！ 終わった後はそのまま道場で懇親会もやります！！ ・試合はやってみたいけど公式戦に出るのが不安な方 ・柔道黒帯を持っているが自信がないので初試合を白帯のうち…

今月のカリキュラムです。道場の掲示板にも貼り出してあります。 ベーシック 5日～ 月・水・金曜日 Mon/Wed/Fri L12 ハーフガード Half guard 火・木・土曜日 Tue/Thu/Sat L11 クローズドガード1 Closed guard1 12日～ 月・水・金曜日 Mon/Wed/Fri L14 クロ…

今月の予定です。 4日(日) 13:30-15:00 鈴木和宏セミナー(要予約) 10日(土) 休館 11日(日) ※ASJJF全日本選手権（アダルト白～茶帯）・全日本ノーギ選手権 12日(月祝) 祝日スケジュール ※ASJJF全日本選手権（アダルト黒帯・マスター） 14日(水) 19:45-21:00 …

バケーションで母国ポルトガルに帰ってた後、出張で数週間海外だったため、なかなか帯授与式を行えなかったジョアオがようやく帰国したので、ついに青帯を巻きました！ スピーチでは、 「先生方といつも一緒に練習してくれる皆さんに感謝しています。 皆さん…

おかみでございます。 明日10/2（金）19:30からのノーギクラスは、講師都合により ギ有りのレギュラークラスになります。 道着を忘れずにお持ちくださいね。 Tomorrow's 7:30 PM No-Gi class will be a regular Gi class. Please don't forget to bring your…

TFCノーギVol.2が終わりました。五反田勢は皆良い戦いをしてくれましたね。 ノーギにハマってる方々はぜひ公式戦にもチャレンジしてほしいです！ 次なるトライフォース五反田の目標とするノーギの大会は12月13日(日)のJBJJF全日本ノーギです。 その前にノー…

今月１３日（日）にケガ予防セミナーを行いました。 日常生活とテクニックの中での、ケガをしない体の使い方、トレーニング、ストレッチを座学と実技の半々くらいでご指導しました。 今後は不定期になりますが、主に日曜日の入門クラスの時間に、ケガ予防ク…