入会キャンペーン実施中！先着15名、入会金無料or道着プレゼント！！ 4/8(土)18:00-19:00 ブラジリアン柔術無料体験会・参加者募集中！！ どんなに経験の浅い人でも、世界トップクラスの柔術を見て学んでほしいと思っています。 テクニックが分からなくても…

トライフォースネットワークの交流戦、第９回トライフォースチャレンジ開催が決まりました！ ゴールデンウィーク、5/3の朝から昼過ぎまで、台東リバーサイドで行われます。 毎回ものすごく盛り上がります。同じトライフォース同士ということで、公式戦より敷…

4/8(土)18:00-19:00 ブラジリアン柔術無料体験会・参加者募集中！！ ４月８日土曜日のレギュラークラスはノーギ柔術を行います。 その日中山はトライフォース大阪で開催される早川総代表のセミナーに同行しますので、 特別指導員を招聘します。 池袋ノーギイ…

4/8(土)18:00-19:00 ブラジリアン柔術無料体験会・参加者募集中！！ 今日はショウジさんがビギナーに続きレギュラーにも連続参加しました。 初レギュラーということで結構きつそうでしたが、ショウジさんくらい体力があれば全く問題ないので、 今後もどんど…

4/8(土)18:00-19:00 ブラジリアン柔術無料体験会・参加者募集中！！ 火曜日18:00からのフリーマットでベーシックカリキュラム指導研修を行っています。 メンバーは三瓶、田上さん、大中さんの三人です。 三瓶はすでに実際の指導に入っていますが、僕ば直接全…

4/8(土)18:00-19:00 ブラジリアン柔術無料体験会・参加者募集中！！ 下になっているタツノさんは全くの柔術未経験者で今月初旬に入会されましたが、 良いペースで練習しているので少しずつ基本テクニックを身に付けています。 クラスが始まっても柔術教則本…

4/8(土)18:00-19:00 ブラジリアン柔術無料体験会・参加者募集中！！ 先日奥田さんに白帯2本目のストライプを巻きました！ かなり体力がついてきてスパー後のヘタリ込み具合が減ってきました、少しだけ（笑）。 テクニックはブルファイターパスからニーオンベ…

4/8(土)18:00-19:00 ブラジリアン柔術無料体験会・参加者募集中！！ 次回のセルフディフェンスクラスは、4月2日(日)17:00-18:00に行います。 レッスン内容は、 １．フロントキックへの対処 ２．マウントポジション です。 受講希望者は以下の要項に従いお申…

4/8(土)18:00-19:00 ブラジリアン柔術無料体験会・参加者募集中！！ パスガードのスピードドリルをクラスでやっていますが、 これはできるだけ正確に素早く足や手を付く位置が毎回変わらないように動く練習です。 相手に崩された時でも、自分のよい構え、グ…

4/8(土)18:00-19:00 ブラジリアン柔術無料体験会・参加者募集中！！ 昨日はノーギ柔術を練習しましたが、ノーギは動きを拘束されにくく、 ガードリカバリーやポジションエスケープがし易いです。 最近タートルボトムを課題としている平井さんですが、昨日は…

4/8(土)18:00-19:00 ブラジリアン柔術無料体験会・参加者募集中！！ バランスボールに座っているヒロミが通っている小学校は、 キッズ柔術の指導補助に入ってくれている腰塚さんの母校だそうで、 クラス前によく小学校トークをしています。 腰塚さんは子供達…

4/8(土)18:00-19:00 ブラジリアン柔術無料体験会・参加者募集中！！ 今日の15：00レギュラークラスはノーギ柔術を練習します。 テクニック練習の前半はスタンディングを指導します。 半年続けてきたアームドラッグは今日で最後にします。今までやってきたこ…

4/8(土)18:00-19:00 ブラジリアン柔術無料体験会・参加者募集中！！ スパーリング中に口で大きく息をしている人に鼻呼吸することをアドバイスすることがあります。 口呼吸だと疲れた時にハアハアいう息遣いで相手に疲れを見抜かれてしまいます。 相手に弱っ…

4/8(土)18:00-19:00 ブラジリアン柔術無料体験会・参加者募集中！！ ４月から三瓶を正式にビギナークラス指導員とするため、いくつかクラス時間割に変更があります。 変更のあるクラスのみを以下に記します。 月曜日 11:00-12:00 レギュラークラス 山田先生…

4/8(土)18:00-19:00 ブラジリアン柔術無料体験会・参加者募集中！！ 4月 ８日(土) 18:00-19:00 無料体験会 10日(月) 休館 15日(土) 休館 ジャパニーズナショナルチャンピオンシップ（＠墨田区総合体育館）のため 20日(木) 休館 22日(土) 18:00-19:30 立ち技…

4/8(土)18:00-19:00 ブラジリアン柔術無料体験会・参加者募集中！！ 昨日ジョンに白帯一本目のストライプを巻きました。 2週間くらい前から、 「先生、日曜日に練習に来ないとストライプは巻いてもらえませんか？僕は日曜日は来れないんだよ。」 「先生、あ…

4/8(土)18:00-19:00 ブラジリアン柔術無料体験会・参加者募集中！！ 明後日3月25日(土)18:00-19:00にセルフディフェンスクラスを行います。 テクニックは「ガードポジション」を練習します。 競技柔術との違いは、 「相手の打撃」と「相手は柔術のセオリーを…

4/15の ジャパニーズナショナルに出場する 選手の皆さんで、 胴着にパッチを貼りたい人は、お早めに道場へお持ち下さい。 袖丈、裾上げも試合前に調整したい人は、早めにお願いします。 丸いトライフォース五反田 × BADBOY のコラボパッチは ¥1800で販売して…

4/8(土)18:00-19:00 ブラジリアン柔術無料体験会・参加者募集中！！ 4月15日(土)のジャパニーズナショナルには今のところはTFGから5人がエントリーしています。 6月に帰国してしまうティムが日本にいる間に大会に出たいというのですが、 タイミング的にジャ…

今週のレギュラークラスではデラヒーバガードに対するパスガードをやります。 デラヒーバガードと言っても、襟を持つか袖を持つか、踵を持つかズボン裾を持つか、逆の足はどこにおくか、 などによって様々なタイプがあります。 それぞれに対してのいろいろな…

4/8(土)18:00-19:00 ブラジリアン柔術無料体験会・参加者募集中！！ 時間さえあればパン選手権の試合動画を見ています。 まだライト級、ライトフェザー級しか見ていませんが、レベルの高さに驚いています。 特にライト級のルーカス・レプリの強さが半端じゃ…

今日は0のつく日なので、休館です。 ご注意ください。 おかみ

4/8(土)18:00-19:00 ブラジリアン柔術無料体験会・参加者募集中！！ 今日のキッズ柔術クラスは三連休の中日で来てない子も多かったんですが、 12人が参加しました。 全員が集まるとかなりの人数になってきたので、ゲームはチーム分けして対抗戦形式でやるこ…

4/8(土)18:00-19:00 ブラジリアン柔術無料体験会・参加者募集中！！ 山田先生の出場するパン選手権のライブ中継を道場で観戦します。 一緒に見れる方はぜひお越しください。一緒に応援しましょう。 試合は深夜1:30ごろから開始なので1:00に開館します。 パン…

4/8(土)18:00-19:00 ブラジリアン柔術無料体験会・参加者募集中！！ 今日はいよいよ授与式当日です。 15時に開始ですので、早く来て道着に着替えておいてください。14:30に開館します。 奈々美さん、麻生君は今日来れないので、ソメのみの授与式となります。…

3/18(土)15:00～ 帯授与式 ！皆さん道着着用でご参加ください！！ 4/8(土)18:00-19:00 ブラジリアン柔術無料体験会・参加者募集中！！ スパーリングの間に清水さんがショウジさんにアドバイスをしてくれています。 ショウジさんが一所懸命に練習していること…

3/18(土)15:00～ 帯授与式 ！皆さん道着着用でご参加ください！！ 4/8(土)18:00-19:00 ブラジリアン柔術無料体験会・参加者募集中！！ パン選手権が始まっています。 トライフォースからは山田先生がアダルト黒帯ライトフェザー級に出場します！ いつものよ…

3/18(土)15:00～ 帯授与式 ！皆さん道着着用でご参加ください！！ 4/8(土)18:00-19:00 ブラジリアン柔術無料体験会・参加者募集中！！ 先日キッズ柔術のソウタに白帯３本目のストライプを巻きました。 良く練習しているし、人の話を良く聞いています。 体が…

3/18(土)15:00～ 帯授与式 ！皆さん道着着用でご参加ください！！ 4/8(土)18:00-19:00 ブラジリアン柔術無料体験会・参加者募集中！！ 最近ランニングを再開しました。４年振りくらいです。 スパーリングをガンガンできないのでスタミナ維持策をいろいろ考え…

3/18(土)15:00～ 帯授与式 ！皆さん道着着用でご参加ください！！ 4/8(土)18:00-19:00 ブラジリアン柔術無料体験会・参加者募集中！！ 火曜日にアドバンスト検定を受けてきました。 結果は合格です！これで晴れてアドバンストカリキュラムを導入できます！！…