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最近続けざまに練習試合を行っているので、最近入会された阿部さんに「月一回くらいやってるんですか？」と聞かれました。
コロナ前は公式戦が毎月あって出たい人は出まくっていたので、あまり試合に出ることのない方を中心に時々行っていました。
ここ半年はコロナの影響で公式戦が中止となっているため、コロナ前によく試合に出ていた人を中心に練習試合を組んでいます。
試合はそれ自体刺激的で楽しいし、それを目標に緊張感と明確な課題を持って密度の濃い練習をすることになるので、大きく成長するためのツールとなります。
また、試合をすることで、自分の成長度合いを知り、その時点での課題が浮き彫りになるので、それを糧に次の試合までまた密度の濃い練習をすることができます。
公式戦で他のアカデミーの方と戦うのとは大違いですが、練習試合もそれに準ずる効用があると思います。
普段のスパーリングは、お互いがテクニックを試すためのもので、勝ち負けはありません。自分の課題について、トライできたかできなかったか、自分が持つイメージ通りに動けたか動けなかったか、上手くできたかできなかったか、など自分自身をチェックする場です。
練習試合は勝ち負けがつきますが、クラス中に突然僕が指名してクラス後に行うので、疲れ具合やその日の調子、その時までに取り組んでいるテクニックの完成度は、公式戦のように何週間も何か月も前から準備するものとは違います。
勝ち負けに拘って戦いつつも、結果以上に内容を吟味してほしいです。
動画もちゃんと撮ってあるので見直して研究してください。僕からも気が付いた点をアドバイスをします。質問があれば気軽に聞いてください！
中山
