11/28（火） 11：00から簡単エクササイズ！！
腕を狙われているジハさんですが、余裕があるのか、下の宮路さんが面白いことをやっているのか（だいたい面白いことやってます）、見ている黒木さんも含めて皆笑顔です。
以前ジハさんが「笑うと免疫が上がるから健康になるって言われているけど、それを考えるとうちの道場の健康度はかなり高めですね」と言ってました。
格闘技なので真剣にやるべきところはやらないとケガをしてしまいますが、基本道場主である僕自身がしょっちゅうバカ笑いをしています。
そういえば高校生の時に先輩に「お前、全然面白くないことでバカ笑いすんな」と怒られたことがあります。書いていてもっと小さい頃に親にも「バカ笑いすんな」と怒られた記憶が蘇りました。
「うるせーなあ」と思う人にとっては堪らんと思いますが諦めてもらうしかありません。筋金入りなので（笑）。
免疫力アップというプラス面だけに目を向けていきましょう！
中山
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