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膝の手術とその後のリハビリで指導を離れていた澤田先生が今日から復帰しました！
五反田復帰初日の今日はリバースデラヒーバガードからのトライポッドスイープとサドルエントリー、そしてサドルからのヒールフックを指導してくれました。
ノーギクラスは非常に盛り上がるのですが、皆さんどうも試合となると尻込みしてしまうようですね。
ネックとなっているのは週に1回しかノーギクラスがないことと、ヒールフックだと思われますが、これに関しては皆さん誤解しています。
うちでノーギの試合によく出ているのは、市川さん、西山さん、Ｐちゃんの3人です。
このうち市川さんは本部のノーギクラスへ出稽古に行っているものの、Ｐちゃん、西山さんはTFGでの練習のみです。
普段クラスに参加して道着有りを練習して、オープンマットでのノーギ練習を追加することで、十分試合に対応できています。
IBJJFルールが採用される大会であれば、黒帯アダルト茶黒帯以外はヒールフックが禁止ですので、道着有りの練習でやっていることをノーギ向けに少しアレンジすればよいのです。
また多くのサブミッションオンリー(ポイント無しで絞め技と関節技での一本決着のみ）の大会で、ヒールフック無しのIBJJFルールとほぼ同じものが用意されています。
ぜひ、ノーギの試合にもチャレンジしてみてください！
中山
