☆春の入会キャンペーンは明日5/19(金)まで！入会金(10,200円)が無料となります！！
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クラス後のオープンマットでは、その日のスパーリングを振り返ったり、習得したいテクニックのドリルを行ったり、以前習ったテクニックの復習をしたりと、皆が自由に練習しています。
10分でも15分でも、もっと短く5分でも良いので、少しだけ時間を割くだけで良いので、ぜひ自分の課題となっていることを練習してみてください。
ソロドリルをやるのも良いです。相手がいない1人だけのドリルは慣れないと難しいかも知れませんが、できるだけリアルなイメージを持ってできるようになると非常に有効です。
ソロドリルなら家でもできますので、少しの時間だけでも予習復習に充ててみてください。
中山
