20日から2泊3日で 石垣島合宿に行ってきました。 始発電車で朝イチの石垣島直行便！五反田は羽田空港近くて、こんな時お便利です！ まずは、白保の海岸近くの民家レストラン バンちゃんで食事。 マース煮 ラフティ ここのデザートは秀逸。 からの、マングロ…