今日はZoom利用のオンラインクラスでした。 毎回参加者は4人前後と多くはありませんが、皆さんが動く姿を見ながらのクラスは1人に比べて手ごたえを感じられて楽しいです。 腰がイマイチなこともあり、フィジカルトレーニングでやったソロドリルサーキットは…