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昨日のベーシッククラスです。ヘッドロックエスケープのレッスンを、何がそんなに楽しいんだ、というくらい楽しそうに練習しています(笑)。
今週金曜日からアドバンストクラスが始まります。アドバンストカリキュラムをとうとうTFGでも練習できるというのが、僕自身とても楽しみです。TFGが一つ上の段階に進むことができます。
新しいテクニックを学ぶというのは柔術の大きな楽しみです。下にレッスンの説明文を貼り付けましたが、これを読んだだけでワクワクします。何帯になっても何年柔術をやっていても変わらないと思いますね、このワクワク感は。
1発目は当然レッスン１、クローズドガード３です。
ベーシックカリキュラムのクローズドガード１，２で練習したクロスチョーク、ストレートアームロック、トライアングルチョークなどを応用したテクニックを指導します。
ベーシックカリキュラムを習得していることを前提として話が進みますので、もし忘れてしまっていたり、まだ受講していないという方は予習しておくと良いです。
もちろんレッスンの中でちゃんと「ベーシックのこの技に対し、相手がこう防いでくる時に、このテクニックを使います」というように前提の説明は行いますので安心してください。
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Lesson 1 ガード（クローズドガード Part 3） / Guard (Closed guard Part 3) 1. ダブルアタック（クロスチョーク、ストレートアームロック） / Double attack (cross choke and straight AL) 2. ダブルアタック（ストレートAL、オモプラータ） / Double attack (straight AL and omoplata) 3. ロールオーバースイープ / Roll over sweep 4. トライアングルチョーク（アームラップから） / Triangle choke from wrapped arm 5. ベリーダウンアームロック / Belly down armlock このレッスンでは、ベーシックで学んだクローズドガードからの基本テクニックについて、その応用方法を学びます。同じポジションから２つのサブミッションを同時に掛ける技法をダブルアタックと呼びます。一方の技を相手が防御した時に、もう一方の技で相手を仕留めることが出来ます。主にクロスチョークとストレートAL、ストレートALとオモプラータなどの組み合わせがあります。相手の防御に合わせて段階的に攻撃のオプション変化させる方法もあります。ラップトアームロックからのトライアングルチョーク、ストレートアームロックのベリーダウントランジション（うつ伏せへの変化方法）はその代表的な技法と言えるでしょう。
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中山
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