8月のカリキュラム予定

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来月のカリキュラム予定です。

 

ベーシッククラス

 

7月31日~

奇数日 odd days    L27 サイドコントロールエスケープ 2 Side control escape 2

偶数日 Even days    L28 インサイドガードディフェンス Inside guard position defense

 

6日~

奇数日 odd days     L29 ハーフガードパス Half guard pass 

偶数日 Even days   L30 サブミッションとディフェンス Submission and defense escape

 

13日~

奇数日 odd days    L1 マウントポジション エスケープ Mount position escape

偶数日 even days   L2ガードポジション1 Guard position 1

 

27日~

奇数日 odd days    L3 マウントポジション 1  Mount position 1

偶数日 Even days  L4 ヘッドロックエスケープ  Head lock 

 

アドバンストクラス

 

3日

L6 タートルポジション(トップ)2   Turtle position (top) 2

 

17日

L7 タートルポジション(ボトム)2 Turtle position (bottom) 2 

 

24日

L8 パスガード(ブルファイターパス) Guard pass (Bull fighter pass)

 

31日

L9 ガードポジション3 Guard positon 3

 

 

中山