ヨガってこんな感じ！
のイメージ通りのYukiko 先生のポーズ。
美しい反りッぷり！
このクラスは、先生のアジャストを受けられるので、より正しい形を知ることができます。
その後の、三瓶のベーシッククラスも大盛況でした。
クラス後は、
お屠蘇をちょっとと、おかみの特製シラス入り卵焼き！
その後で、今年の抱負を書初め！
三瓶と練習に来たこの人にも書いてもらいました。
しかし、そんな姿勢で安定するってことに驚き(笑
さて 目標が夢に終わらないように、今年一年の1日づつ、楽しく精進していきましょう。
あ、
そうそう、徹先生の今年の抱負はコレでした。
