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お休みの日や、土日はできるだけ 温泉に行くようにしています。
あちこち痛む関節の痛みや、ここの所の湿度が高くてジメジメしてるのに
ちょっと肌寒い時は、身体を適度に温めてくれる温泉が必要です。
五反田周辺の、温泉かつ銭湯で 今の季節におススメなのは
新馬場の駅近く、北品川温泉 天神湯。
お湯の色は、品川近辺には珍しい真っ黒。ナトリウム炭酸水素塩冷鉱泉
という種類のお湯だそうです。
暑い季節に身体にやさしい泉質です。（冷鉱泉←25度以下の源泉・低張性←湯あたり起こしずらい）
逆に、寒い季節なら武蔵小山温泉清水湯の 露天風呂のような
塩っぽい、ガツンと効く泉質がよかったりします。
試合前など、疲労がたまってきている時には、
温泉はとてもおススメ。
指先の痛みや、擦り傷なんかにも効果あり。
温泉からの帰りは
上に着るもの一枚多く、湯冷めに気を付けてね。
おかみ
