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参加人数にもよりますが、レギュラークラスでは最後の5～10分くらいを使って、ポジション限定スパーリングを行っています。
今までも主に指導員がポジションを指定して行っていましたが、今後はそれプラス会員さん各自が自分のやりたいポジションを選んで練習するようにしたいと思います。
例えば今日は、稲葉さんがディープハーフガードを作られてから、赤司は自分がワームガードを作ってから、平井さんはタートルトップから、ポイントかサブミッションを取るまでの限定スパーリングを行いました。
今後もやっていきたいので、レギュラークラスに参加する方は自分の課題ポジションを決めておいてください。マウントやサイドからのエスケープでももちろんOKです。
また、この練習は各自がオープンマットで行っておくとよいですね。レギュラークラスだと、自分が練習したいポジションへの対処を相手が全く知らない場合もあります。
通常のスパーリングだと毎回自分の課題ポジションに持っていけるとは限りませんが、ポジション限定スパーリングであれば、失敗を気にせず何回もトライできます。
中山
