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ベーシックカリキュラム 2日～ 奇数日 odd days L25 タートルポジション (ボトム) Turtle position (bottom) 偶数日 Even days L26 デラヒーバガード Delariva guard 9日～ 奇数日 odd days L27 サイドコントロールエスケープ 2 Side control escape 2 偶数…

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