☆3/7(土)山田秀之パスガード＆レッグロックセミナー開催！参加者募集中‼☆
☆見学自由・無料体験入門は随時受付！時間割など詳しいことはウェブサイトへ
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1日 ～
奇数日 odd days L9 スタンディング Standing 1
偶数日 Even days L10 サイドコントロールエスケープ１ Side control escape 1
8日～
奇数日 odd days L11 クローズドガード1 Closed guard1
偶数日 Even days L12 ハーフガード Half guard
15日～
奇数日 odd days L13 マウントポジション 2 Mount position 2
偶数日 Even days L14 クローズドガード 2 Closed guard 2
23日～
奇数日 odd days L15 パスガード 2 Guard pass 2
偶数日 Even days L16 ガードポジション 2 Guard position 2
31日～
奇数日 odd days L17 サイドコントロール 2 Side control 2
偶数日 Even days L18 スタンディング2 Standing 2
6日 L19 ガード （バタフライ/シッティングガード2） Guard (Butterfly/Sitting guard 2) 13日 L20 スタンディング 4 Standing 4
27日 L21 ガード （ディフェンス2） Guard (Defense 2)
