今週の奇数日ベーシックカリキュラムはデラヒーバガードです。
相手に応じた５つのテクニックを学びます。
５つ学ぶとその５つのどれかを闇雲に使おうとする人がいます。
デラヒーバではありませんが、今日サトルさんがスパーリングでクローズドガードからのラップトアームロックを仕掛けたのですが、防がれてしまいました。
クラス後にいくつか足りなかったところをアドバイスしましたが、相手が何をしているかをあまり気にせず、次のことをやろうとしていたようでした。
テクニックのコンビネーションを学んで、その全てをスパーリングで相手の動きに応じながら使うためには、先ず格下の相手との余裕のある状態で練習しておく必要があります。
白帯初心者の場合は、アタックのコンビネーションは２つか３つのテクニックに止めましょう。一つだけに絞っても良いくらいです。
その代わりに相手に応じてディフェンスしたりガードリカバリーしたりのテクニックを練習します。
相手のアタックに応じたディフェンスができるようになれば、ディフェンス後にアタックに移る余裕も生まれます。
アタックしまくりたい気持ちは分かりますが、ディフェンスできればアタックができるし、ディフェンスできなければアタックもできないと思っておいてください。
中山
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