☆「親子で楽しむ柔術あそび」 日貿出版社より発売中！ Amazonでもお買い求めいただけます！
☆入会は随時受け付けております！無料体験入門や見学のお申込み、時間割など詳しいことはウェブサイトへ！
☆トライフォース五反田では徹底した感染症対策を行っています。
先月復活したセルフディフェンスクラスですが、今後は毎月最終土曜日12:30に行うこととします。最終週以外の土曜日12:30はこれまで通りベーシッククラスを行います。
今月は28日(土)に開催です！
前回は、初めてセルフディフェンスを練習する人も多かったので、リクエストにお応えしながら、
・手首を掴まれた時
・胸倉を掴まれた時
・壁に押し付けらた時
・首を絞められた時
・殴りかかられた時
などへの対処を練習しました。
セルフディフェンスクラスでは、通常の柔術クラスでは指導していない、柔術のセオリーを知らない暴漢を想定した護身術をご指導します。
折角ブラジリアン柔術をやっているので、皆さんには競技柔術だけでなくその元となる護身の技術についても学んでほしいです。
トライフォース五反田ではセルフディフェンスもカリキュラム化して指導しており、約80種類のテクニックを10回のレッスンで学ぶことができます。
もちろん1回で完璧に覚えることは難しいので、ベーシック、アドバンスト、マスターと同様カリキュラムを何巡も繰り返し、継続的に練習する機会を設けます。
参加のための申込は不要で、通常のクラスのようにご参加して頂けます。もし、習いたいテクニックのリクエストがあれば事前にお伝えください。
クラスの内容についてもっと詳しく知りたい方、質問がある方はお気軽に中山かおかみにお尋ねください。
中山
