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少し前になりますが、リオさんに初めてのストライプを巻きました！
MMAをやりたくて打撃もよそで練習しているリオさんは、よく考えて練習しており、的確な質問をよくしてきます。
まだまだ柔術のベーシックテクニックを覚えている最中で、スパーリングで何をして良いか分からないことが多いようです。
クラス後によくその日の練習を振り返って悩んでいます。
ですが、リオさんはスポーツと楽器(ギターはライブハウスに出たりする腕前だそうです）を長く経験しているので、上達するためには経験値を増やしたくさん反復せねばならないことを理解しています。
初心者の方は本能で動くと大抵柔術的には間違った動きをしてしまいます。
例えば抑え込む時にヘッドロックをしてバックを取られたり、クローズドガードの中にいる時に相手の首を絞めに行って腕関節を極められたり。
初心者の方は先ず始めに、本能的な戦い方を、柔術のセオリーに置き換えていくという意識で練習すると良いです。
中山
