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4日～ 月・水・金曜日 Mon/Wed/Fri L26 デラヒーバガード Delariva guard 火・木・土曜日 Tue/Thu/Sat L25 タートルポジション (ボトム) Turtle position (bottom) 11日～ 月・水・金曜日 Mon/Wed/Fri L28 インサイドガードディフェンス Inside guard position defense 火・木・土曜日 Tue/Thu/Sat L27 サイドコントロールエスケープ 2 Side control escape 2
18日～ 月・水・金曜日 Mon/Wed/Fri L30 サブミッションとディフェンス Submission and defense
火・木・土曜日 Tue/Thu/Sat L29 ハーフガードパス Half guard pass
25日 ～ 月・水・金曜日 Mon/Wed/Fri L1 マウントポジション エスケープ Mount position escape 火・木・土曜日 Tue/Thu/Sat L2 ガードポジション1 Guard position 1
2日 L14 パスガード(ハーフガードパス2) Guard pass (Half guard pass 2)
9日 L15 パスガード（レッグウィーブ、オーバーアンダーパス) Guard pass (Leg weave & Over-under pass)
16日 L16 ガード(Xガード) Guard (X guard)
23日 L17 パスガード(vsバタフライガード) Guard pass (vs Butterfly guard)
7日
L9 サイドコントロールエスケープ5 Side control escape 5
14日
L10 サイドコントロール5 Side control 5
21日
L11 レッグロック2 Leglocks 2
28日
L12 ガード（トップ2）Guard (Top 2)
セルフディフェンス
24日(日) 12:30-13:30 ※入門クラスが休講となります
・ヘッドロックをされた時の対処
・ベアハグされた時の対処
