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新入会の森さんと青帯のコッシ―のスパーリング。
コッシ―が森さんにいろいろ教えながらやってくれています。森さんは今日習ったテクニックを早速極めていました！
こちらは紫帯の赤司と黄帯中学生のユウ。テクニックはちゃんと使えるユウですが中学生でまだまだ力は弱いので、赤司が上手くテクニックを使ってスパーリングをしています。
色帯の人はこの2人のように白帯や格下の相手を引き立てるスパーリングをやってくれます。もしやっていない人はやって下さい（笑)。白帯の人達にまずは落ち着いてテクニックを使う練習をさせてください。
白帯・新入会の方たちはスパーリングを勝負だと思わず、落ち着いて習ったテクニックを使う場だと思って下さい。
もちろん白帯初心者同士の時は互角なのでそこで競い合い切磋琢磨してください。
相手によって少し意識を変えるだけでより成長することができます。
中山
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