12月9日(土)は15:00 帯授与式、18:00 忘年会です！皆さん、予定を空けておいてください！！
11/28（火） 11：00から簡単エクササイズ！！
今週のベーシッククラスでは、ガードポジション２とパスガード２を練習しています。
ガードポジション２では相手が立ち上がってきた場合の対処方法を学んでいます。
今週から白帯クラスが始まりました。クラスの内容について考えていた時三瓶に、入門クラスで初心者からよく聞かれることは何か尋ねると「相手が立ち上がってきた時に何をすればよいか分からない」というのが一番多いとのことでした。
ガードポジション２のレッスンでは、クローズドガードに対して相手が立ち上がってきた時に、
「襟が掴めてなければ、オープンする/される前に袖を掴んでおくこと」
「襟を持っているのなら、オープンガードの基本フォームを作ること」
という二つの大事な対処法を学びます。
これさえやっておけばすぐにパスされることもなく、一旦落ち着けるので次の相手の動きに応じて、自分のアタックに移れると思います。
デラヒーバガードもスパイダーガードもこれの後にやることです。
どんな状況でも優先順位がわかっているとパニックにならないし、簡単にはやられません。
ビギナークラス、ベーシッククラスでのスパーリングはクローズドガードから始まります。新入会の人はスパーリングを楽しむために、先ずはクローズドガードトップとボトムでの優先順位、最初にかけやすいテクニックを学ぶことをオススメします。
中山
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