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4月から一部クラスを変更します。
ビギナークラスとQ＆Aクラスを廃止し今まで両クラスを実施していた時間に、新たに入門クラスを設置します。
参加対象は全帯ですが、今まで通り主に白帯初心者の悩みを解決できることを目指します。
第一に、現在ベーシッククラスやビギナークラスのウォームアップで行っている、マット運動やソロムーブメントをより丁寧に指導し習得してもらおうと思います。
また新入会の方、練習頻度の少ない白帯の方に、スパーリングで何をしたら良いか分からない、という状態を脱してもらえるように、テクニックを限定しチェックリストを作って、基本中の基本を習得して頂こうと思っています。
スパーリングでは、ポジションを限定したり状況を限定して、習ったテクニックを実際使えるようにします。
30分と60分の２種類のクラスになり、30分の方ではスパーリングは行いません。今までの白帯向けクラスで行っていたように、クラス内で質問を受けてそれに答える形は継続します。
入門クラス(4月1日～）
60分
火曜日 10:00-11:00、19:00-20:00
金曜日 21:30-22:30
土曜日 13:30-14:30
30分
月曜日・金曜日 20:45-21:15
水曜日 21:00-21:30
火曜日・木曜日 20:30-21:00
土曜日 14:30-15:00
日曜日 12:45-13:15
中山
