写真は臨時休館に入る前の最後のキッズ柔術クラスで腕十字を練習しているところです。
すごく上手くできてます！子供達が今何をしているのか気になります。柔術のことはすっかり忘れてそうです(笑)。
柔術に関して言うと、小学生だと1人でイメトレは難しいし、相手がいないとテクニックの反復練習はできないし。
運動習慣をつけるという意味でも、運動能力を身に付けるという意味でも、12歳くらいまではゴールデンエイジと呼ばれており、その頃にスポーツや外遊びなどを多くやっておくことが大切だそうです。
まあ、外で遊んでいれば問題ないのですが、加えて柔術クラスのウォームアップやスピード競争でやってたこともやっておいてもらえると柔術を再開する時に良いし、運動能力アップにも役立つのでぜひお勧めしたいです。
それどころではないかも知れませんが、もしお役に立てるのであればキッズもオンラインクラスをやりたいですね。
中山
