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今週のレギュラークラスでは、タートルポジションボトムを練習します。
相手が正面にいて固めてくる場合（フロントヘッドロック、がぶりと呼ばれるポジション）、斜め後ろや横について攻めてくる場合のディフェンスとカウンターアタックを練習しましょう。
チョークディフェンス、バックコントロールやクルスフィクスのディフェンスが中心となります。
実力伯仲する相手だと、パスガードされ際やスイープされ際にタートルの攻防が多く生じるので、この”きわ”の攻防を制することが非常に重要となります。
このシチュエーションの時どうすれば良いか知りたいというリクエストや質問があれば受け付けますので、気軽にお伝えください。
中山
