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白帯の皆さん、レギュラークラスへの参加資格はストライプが1本巻かれて、タップや受身ができていることです。巻かれたらぜひレギュラークラスにも参加してください！
レギュラークラスを敬遠する白帯の方々は、
・自分なんかが出ると迷惑をかけるんじゃないか？
という理由で不参加なことが多いようです。
レギュラークラスで、指導するテクニックは、主に応用テクニックではありますが、ひとクラスで3つ練習するとして、一つ目はベーシックテクニックを取り上げて、2個目3個目でその応用へと進みます。
ですので、初心者の方はただ一つ目を練習するだけでも大丈夫です。できそうならば先へ進んでも良いですし。
パートナーに迷惑がかかるという心配もご無用です。
初心者の方が分からないことを分かるように説明するのも練習になります。技への理解が深まるのです。
また、初心者の方が上達し強くなって良い練習相手になってくれることが、中上級者にとって大きなプラスになります。初心者の上達を助けることは中上級者自身のためになるのです。
スパーリングで全く相手にならないという心配についても同様です。
また、青帯にとっては新たに習得しようとしているテクニックを試す相手として、白帯が必要になります。
同格や紫帯以上には、なかなか新しい技を試す余裕はないからです。
ということで、ただやられまくることは全く無駄になりません。
やられまくるのが嫌だ、という人は、やられて学べることの多さについて知ってください。
初心者同士のスパーリングでは、勢い任せ力任せの不充分な技術でも通用します。そうすると中上級者に通用する技を学べずいつまで経っても強くなれません。
中上級者にやられないようにスパーリングで頑張り、その後対策を立て研究をすることで、初心者同士のスパーリングでは学べないたくさんのことが学べます。
青帯になってからという発想はかなり上達への遠回りになってしまいます。白帯ストライプ1本巻かれたらすぐさまレギュラークラスにご参加ください！
中山
