2019-02-05から1日間の記事一覧

北岡悟丼 許してもらえないかもしれないバージョン

☆見学・無料体験受付中!トライフォース五反田ウェブサイトはこちら!! ☆クラス時間割はこちら! 皆さんは、巷(格闘技界隈)で話題の北岡悟丼をご存知でしょうか? 詳しいレシピは、北岡氏のクックパッドに載っています。 減量しなくちゃいけない、筋肉も…

膝立ちからのスパーリングについて

☆見学・無料体験受付中!トライフォース五反田ウェブサイトはこちら!! ☆クラス時間割はこちら! 昨年末に行ったアンケートの中に「ベーシックやビギナークラスのスパーリングを膝立ちからにしてほしい」という要望がありました。また、時々「なんで膝立ち…