8/26(土)ブラジリアン柔術・無料体験会！参加申込受付中！！ Baby driverという映画が面白そうですが、映画のトレイラーより先に、ジョンスペンサーブルーズエクスプロージョンの曲が使われていると知り興味を持ちました。 ブルーズは漫画の「俺と悪魔のブル…

8/26(土)ブラジリアン柔術・無料体験会！参加申込受付中！！ 初心者のうちはいろいろな人からアドバイスを受けて強くなっていきます。 白帯で年齢も若いダイスケは、練習熱心なこともあり皆にアドバイスされまくっています。 そして、ある人に「手足が長いか…

8/26(土)ブラジリアン柔術・無料体験会！参加申込受付中！！ 今月のキッズ柔術クラスの課題テクニックは、クローズドガードからのストレートアームロックです。 結構手順の多いテクニックだと思うのですが、３週目にして皆かなり上手くなりました。 先月から…

8/26(土)ブラジリアン柔術・無料体験会！参加申込受付中！！ 格下の相手とスパーリングをする時に、ただ攻めまくる人、ただ受ける人がいます。 ビギナークラスでは完全な初心者とのスパーリングでテクニックを教えてあげながら受けることが必要ですが、レギ…

8/26(土)ブラジリアン柔術・無料体験会！参加申込受付中！！ おかみは季節ごとに年に数回、代々木公園にある薬膳料理教室に行っています。 ココ↓ パンウェイキッチンスタジオ 時々行く、この教室は私の日常と違って、女性しかいない空間なので、いつも緊張…

8/26(土)ブラジリアン柔術・無料体験会！参加申込受付中！！ 上手くなるためには、上手い人の動きをコピーするのがお勧めです。 頭で考えて、手順を追って、注意点を意識して、というのも必要ですが、動きやフォーム自体の滑らかさ、効率的な動きの習得のた…

8/26(土)ブラジリアン柔術・無料体験会！参加申込受付中！！ 今日は新宿に行く用事があったので、コンペティションクラスを見学してきました。 今日は少なかったようで黒帯４人、紫帯３人の計7人。三瓶は6人と75分の間、スパーリングを繰り広げました。 写真…

8/26(土)ブラジリアン柔術・無料体験会！参加申込受付中！！ 先週火曜日のフリーマットです。偶然6人全員が黒道着。TFGでは珍しいです。 フリーマットの時間は、スパーリング、テクニックドリル、研究、筋トレ、ストレッチ、雑談など自由にマットスペースを…

8/26(土)ブラジリアン柔術・無料体験会！参加申込受付中！！ 以前、御殿山の辺りにあった、シンガポールチキンライスのお店、 MR,CHICKEN が道場のすぐ近くに引越してくることになりました！！！ 9/4（月曜）にオープンとの事！ しかも先着100名様無料だとか…

8/26(土)ブラジリアン柔術・無料体験会！参加申込受付中！！ トライフォース五反田販売しているパッチは、 背中用で、丸いゴリラの顔の BADBOYとのコラボ ブラジルバージョン あと胸に貼ったり、お尻に貼ったりする、長細いバージョン。 パッチは、試合に出…

8/26(土)ブラジリアン柔術・無料体験会！参加申込受付中！！ アジア選手権まで一カ月を切りました。 トライフォース五反田からは、 白帯 七高さん、アンディ、平井さん 青帯 小林さん、智彦さん、市川さん 紫帯 三瓶 の7人がすでにエントリーしています。 8…

8/26(土)ブラジリアン柔術・無料体験会！参加申込受付中！！ 小学校1年からキッズ柔術クラスで一緒に練習しているゆうとユイは今年４月から中学１年生になって大人のクラスに参加しています。 昨日のビギナークラスでは久々に二人のスパーリングを見ました。…

8/26(土)ブラジリアン柔術・無料体験会！参加申込受付中！！ 写真は、ヒロちゃんが初の海外遠征として参加する、 ワールドマスターズのために 新調したキモノです。 柔道出身のヒロちゃん 柔道大会ゼッケン風デザインのパッチ！！ 肩には、五反田と漢字で入…

8/26(土)ブラジリアン柔術・無料体験会！参加申込受付中！！ 最近ヨーロピアン、パン、ワールドなど大きな大会はFlograpplingで見ることができますが、IBJJFのyoutubeチャンネルでは世界各国で行われている小規模なIBJJF大会を見ることができます。 先週はボ…

8/26(土)ブラジリアン柔術・無料体験会！参加申込受付中！！ 今日は3連休最終日、お盆真っ只中のためか、いつもは大盛況の親子クラスも人数少なめでやっています。 この後キッズ、ビギナー、レギュラーといつも通りやりますので、皆さん来て下さい！ 中山 ☆…

8/26(土)ブラジリアン柔術・無料体験会！参加申込受付中！！ 親子柔術＆フィットネスの人気種目、サーフィンです。 今日は、父ちゃんや、母ちゃんの背中の上で ポーズを取ってもらいました。 サンペー先生に助けてもらって、立ち上がれた子や・・・ 余裕のピ…

8/26(土)ブラジリアン柔術・無料体験会！参加申込受付中！！ 今日はセルフディフェンスクラスを行います。 時間は18:00-19:00です。 JJSD(柔術セルフディフェンス)のカリキュラムにはオレンジからブラックまでがありますが、ブラックベルトはさらにレベル３…

8/26(土)ブラジリアン柔術・無料体験会！参加申込受付中！！ 今日の15:00-16:30 レギュラークラスはノーギ柔術を行います。 テクニック前半の立ち技は、ハイクロッチテイクダウンの基本と応用。 応用は、フロントヘッドロック（がぶり＝相手を前に崩し上から…

8/26(土)ブラジリアン柔術・無料体験会！参加申込受付中！！ 明日8月11日は祝日スケジュールで開館します。 祝日は基本11:30-13:00のビギナークラスのみとなります。最近入られた方も覚えておいてくださいね。 最近少しずつ坐骨神経痛が引いてきたので、トレ…

8/26(土)ブラジリアン柔術・無料体験会！参加申込受付中！！ 昨日はグラップリングの日でした。 ラッシュガード+ファイトショーツ が一般的な服装ですが キモノのパンツだけ+ラッシュガードや、Tシャツでも、もちろんOK。 道場に来て「あ！？今日グラップリ…

明日10日は、ゼロのつく日で休館日です。 明後日11日は、祝日なので、11：30-13：00のビギナークラスのみとなります。 ご注意くださいね。 ススキの穂も出始め、 暦の上では、立秋を過ぎていますが、 今日は最高気温37度との予報が出ています。 練習に来る人…

8/26(土)ブラジリアン柔術・無料体験会！参加申込受付中！！ 今日は19:30-21:00にグラップリングクラスを行います（柔道クラスは休講です）。 なぜかグラップリングと書いてしまいましたが、毎月第二、第四土曜日に行っているノーギ柔術クラスと同じです。 …

8/26(土)ブラジリアン柔術・無料体験会！参加申込受付中！！ 今日は朝から30度越えで、昼クラスが終わった現在外は猛烈な暑さなようですね（ずっと中にいるのでまだ味わってません）。 昼クラス後は、時間がある人が残ってスパーリングをしたり研究をしたり…

8/26(土)ブラジリアン柔術・無料体験会！参加申込受付中！！ レギュラークラスでのスパーリングは実力差がある相手に対する練習法を意識してほしいです。 今回は格下側の練習の仕方です。 相手がわざと攻めさせてくらる場合と、全く攻めることができない場合…

8/26(土)ブラジリアン柔術・無料体験会！参加申込受付中！！ 昨晩から今日にかけて台風がすごいことになるかと思いきや、全く大丈夫でしたね。今は快晴です。 トライフォース五反田はお盆も通常開館する予定です。 僕らは世間が混んでいるタイミングを外して…

8/26(土)ブラジリアン柔術・無料体験会！参加申込受付中！！ 昨日の全日本選手権を僕はレフェリーとしてしか見ることができず、選手のコーチを全くできませんでした。 柔術を職業としている身として、大会に選手を送り込んでいる道場の代表として、レフェリ…

今年の全日本大会が終了しました。 ポディウムに辿り着いた2名様。 赤松さんは、緒戦 32秒で極めた腕十字が、衝撃のデビュー戦でした。 決勝でわかった 今後の課題をクリアして行ったら、ますます伸びが期待されます。 小野瀬は、一回戦 相手の外掛け反則に…

市川さん 二回戦 送りえりじめで一本負け 七高さん ポイント負け 赤松さんの決勝はポイント負け

市川さんアブソ緒戦 マウントからのフロントチョークで一本勝ち 赤松さんのデビュー戦は 衝撃の32秒腕十字で一本勝ち！！！！

市川さん階級別、緒戦ポイント負け、 次のアブソリュートに期待です！ 午後は、ノービスが始まります。 デビュー戦の赤松さんと、 七高さん出陣です。