6/17(土)18:00-19:00無料体験会開催！申込受付中！！
今日は朝から珍しく外出しまくりでした。
朝8時半に目黒消防署で救命講習を受講。
道場に帰ってきてからそのままトライフォース池袋へ。
トライフォースオンラインのテクニックライブラリーで紹介する動画の撮影を行いました。
テクニックは、スタンディング、ガードからのサブミッション、バックエスケープ、マウントエスケープの4つをやりました。
この撮影には、早川さん、新明君、芝本さん、英元、山田さん、澤田君が集まりました。人のテクニックはそれぞれその人の特長が出ていて面白く、またインストラクションも非常に勉強になり、ずっと見ていたくなりますね。
キッズ柔術クラス指導のために後ろ髪を引かれながら、池袋を後にしました。
道場を出す前はパーソナルトレーナーをやっており、都内スポーツクラブを5カ所くらい、一時期は川越にも行っていて、数時間ごとに移動しまくっていました。
最近では全てを五反田周辺で済ませてしまっています。時々新宿、池袋、渋谷などに行くと、すごいところだなあと周りを見回してお上りさん気分を味わっています（笑）。
中山
☆見学・無料体験受付中！トライフォース五反田ウェブサイト
☆毎日更新中！フェイスブックページ
☆クラス時間割はこちら！
☆3歳～小学生のための格闘技・護身術「キッズブラジリアン柔術」ウェブサイト
