明日からの２日間は柔術日本一を決める大会、全日本選手権が開催されます。 トライフォース五反田からは、１日目の青紫帯の部に、ツツケン、麻生君、田村さんの３人が出場します。 道場は休館日ですので、ぜひ応援に来てください！（入場料１０００円がかか…

おかみでございます。 さて、ONEHUNDRED ATHLETICより 試合に特化した新しいキモノ www.uno-caol-showten.com が発売されています。 これは、現行の100Aキモノより軽量化＆下半身の動きやすさを出したモデルで、 徹先生もすでに着用していますが動きやすさは…

ベーシックカリキュラムはレッスン１からレッスン３０まであります。 ここ数週間で入会された方は、レッスン２５くらいからのタートルポジションやデラヒーバガードなどから習い始めており、クローズドガードでスタートするスパーリングで何をして良いか分か…

１１月２３日（祝・土）はASJJF関東オープン選手権キッズにトライフォース五反田から９人の子供たちが出場しました。 その中で、一番道場に来て練習しているイトとカンタが、巴戦で体格も一階級下くらいの相手ながら勝利して、同門決勝戦。 イトが優勝、カン…

昨日は東日本ノーギ選手権と全日本ノービスオープンが同時開催され、トライフォース五反田から3人が出場しました。結果は、ノーギで田上さんが優勝！やりました！！ 今年に入って試合に出まくっていたものの、中々勝てなかった田上さんの優勝は非常に嬉しい…

月曜日１１：００－１２：００のノーギクラスは、吉永力先生が担当しています。 リキ先生のテクニック指導はとにかく分かり易い！ 要点のかなり細かい部分を説明してくれるので、なるほど！という納得感もでかいです。 この日はインサイドヒールフックを教え…

今週のベーシッククラスでは、サブミッション（関節技や絞め技など相手を参ったさせる技）とそのディフェンスを練習しています。 ストレートフットロックの極め方と、 守り方。 セットで学ぶと技の仕組みを理解しやすいです。 ストレートフットロックは、プ…

キッズにストライプを巻きました！ イトとコウノスケの黄帯コンビ！ 二人ともほぼ週３回すべて練習しているし、テクニックに対して貪欲に取り組み、自分で工夫しているのでどんどん上達しています。 昇給が早く、３，４年生で黄帯になったため、試合では中々…

澤田伸大ガードリテンションセミナーの定員を３枠増やします。すでに当初予定していた人数に達したのですが、座学メインということでもう一組入れます。 あと１週間となりましたので、参加を希望される方はお早めにお申し込みをお願いします！ ＞＞＞＞＞＞…

おかみでございます。 今回の入会金無料キャンペーンは、明日21：00で終了とさせて頂きます。 スポーツの秋真っただ中！新入会の皆さん、頑張りましょう！！ 新入会の皆さんへ… …おかみが思う、ブラジリアン柔術の良い所は 「その人が透けて見える」所です。…

１２月７日土曜日の１３：３０から、今年最後の帯授与式を行います。 今回の昇格者は下記の２名です。 福田 大和 Yamato Fukuta 宮治 敏行 Toshiyuki Miyaji 昇格者は、出席できない場合、ご連絡ください。 授与式に参加する方々は、道着を着用してください…

一昨日日曜日の試合結果です。 ヒロキさん、初戦勝って次でアドバンテージ1差で敗退。 初戦はトップから攻めて圧勝しました。逆に２回戦はボトムで相手のパスプレッシャーに対応できず敗れました。相手のレベルで変わるので一概に言えませんが、ボトムからを…

明日は横浜武道館でDEEP柔術カップが行われ、トライフォース五反田からは１１人が出場します！ 各自の第一試合の時間（道着チェック時間）は下記の通りです。 ヒロキ １０：１０ 中村 １０：２５ ツツケン １２：３１ 中野 １３：１０ 戸根 １３：５０ 宮崎 …

初めて習うテクニックは自分なりの解釈を挟んで変化させず完コピしましょう。 それによって見えてくるものがあります。 自分の現在の知識と経験に当てはめて解釈して、習ったテクニックを再現しようとすると新しく学べることが減ってしまいます。 習った通り…

１１月４日（月・祝）にSHIDA杯品川区柔道道場対抗試合が開催されました。 その無段者の部で、ついにトライフォース五反田柔道部（柔道クラスに参加している方々をこう呼んでます）が白帯の部で優勝しました！ メンバーは、羽谷さん、相澤さん、ツツケンの3…

那須さんとザックの二人に初めてストライプを巻きました！ 那須さんは練習頻度があまり多くなく白帯初ストライプまでに結構時間がかかってしまいました。 運動能力が高く、テクニックの覚えも良いので、これを機にぜひレギュラークラスにも参加して、どんど…

４日～月・水・金曜日 Mon/Wed/Fri L25 タートルポジション (ボトム) Turtle position (bottom)火・木・土曜日 Tue/Thu/Sat L26 デラヒーバガード Delariva guard １１日～月・水・金曜日 Mon/Wed/Fri L27 サイドコントロールエスケープ 2 Side control esca…

トライフォース五反田プレキッズ（5歳から小2）は、安全性を考慮し、かつ抑え込みやテイクダウンなど組技の基本習得を優先して、関節技と絞め技を指導していません。 ですが、柔術の公式戦ではその年齢でも関節技も絞め技も許されており、試合出場を希望する…

おかみでございます。 気が付いたら、今日は11月。 今年があと2か月しかない現実に、奥歯をカタカタ言わせております。 そんなわけで忘年会のお知らせです。今年の忘年会は、クラフトビールの名店、デビルクラフトで開催です。 2024TFG大忘年会日時： 12/7（…

本日１１月１日から、トライフォースオンラインにおいて澤田先生の教則動画「ガードリテンション解体新書」の配信が開始されました（通常価格7700円のところ、11/1 ～ 11/24までにご購入いただくと10％offの6930円で購入可能です）。 これはぜひとも習いたい…