前の日曜日にキッズ柔術の帯昇格テストを行いました。 キッズクラスでは、３ヶ月に１回帯昇格テストを行います。 これまで習った中からピックアップした課題テクニックを約1ヶ月前から練習し、それを仲間が見ている前で披露します。 課題は8テクニックくらい…

月１回、不定期に公認アスリートの先生をお招きして特別クラスを開講しております。 今回は、吉永力先生のノーギ特別クラス。 ご指導頂いたのは「ヒールフックのエントリー」でした。 マスター世代が多く、経験も少ないせいか、ノーギスパーリングで「ヒール…

恐れ入りますが、11月は大会などでのスケジュール変更が多くあります。お間違いのないようご注意ください。 2日(日) キッズ帯授与式（キッズクラス後） 3日(月・祝) 祝日特別スケジュール 9:30 レギュラー 11:00 ベーシック ※デビロックカップ＠横浜武道館 8…

トライフォース五反田・秋の入会キャンペーンは本日10月31日で終了いたします。 入会をご検討中の方はお早めに、見学・無料体験にお越しください！入会予約を入れて頂くだけでもキャンペーンを適用しますので、メール等でのご連絡だけでも結構です！ 入会さ…

今週のベーシッククラスでは、レッスン３ ヘッドロックエスケープを火木土に、レッスン４ マウントポジションを水金に練習します。 今日の入門クラスで、入会後初めてスパーリングに参加したという方から「抑え込みから腕の関節を取られるんですが、その逃げ…

先日の試合に、黄帯ではイトとマサキが出場しました。 参加者のレベルが非常に高く2人とも初戦敗退しましたが、この2人は道場内では群を抜いて技がキレて強いです。 以前は道場の他の子達と競り合っていましたが、最近は圧倒してしまうことが増えており、 今…

１１月８日(土)にトライフォース蒲田ヘッドインストラクターの後藤拓磨先生によるセミナーを行います！ 以下後藤先生によるセミナーの紹介です。 「今回のクラスでは、プレッシャーパスガードをテーマに行います。 重心の置き方や、相手が意識しにくいポイン…

今週からベーシッククラスはレッスン１・２に戻ってきました。 ベーシックカリキュラムは３０レッスンあり、約３ヶ月で一巡します。 カリキュラムの後半の時期に入会した初心者の方は、ちょっと難しく感じていたと思います。 今週からはスパーリングを開始す…

昨日はトライフォース代々木上原代表の坂野先生によるXガード＆シングルレッグXガードセミナーでした。 五反田の青帯、紫帯でこのガードを身に着けてほしい方が多かったので、セミナーをお願いしました。 ４月まで五反田の指導に入ってくれていたので、皆坂…

昨日は代々木第二体育館で、柔術甲子園というキッズの大会が開催され、五反田キッズ7人が出場しました！ 勝った子も負けた子もたくさんのことを学べ良い経験を積むことができました。 皆自分の試合がない時は仲間を大きな声で応援してチームとして戦えたのも…

帯授与式でのスピーチで、リオさんが試合でのメンタルについて思い悩んで、いろいろな人に話を聞いた、と話していましたね。 柔術は練習仲間とのコミュニケーションにより上達が早まると僕は考えています。 自分一人で考えるよりも（これが一番大事ではあり…

昨日の帯授与式にはたくさんの方が集まり、昇格者のお祝いをしてくれました！ 桃井さん 柚木さん 吉野さん リオさん 3人の青帯と1人の紫帯が新たに誕生し、スピーチをしてくれました。 授与式のスピーチは、会員の皆さん一人一人に様々なストーリーがあるの…

キッズクラスの子供たちがどんどん成長していきます。 教えれば教えた分だけ技を覚えていく子や、 自分の好きなこと、例えばサブミッションを伸ばし続ける子、 対人競技なので、自分より強い子と戦うと良さを消されてしまいがちですが、どの子も確実に伸びて…

6日～ 月・水・金曜日 Mon/Wed/Fri L30 サブミッションとディフェンス Submission and defense 火・木・土曜日 Tue/Thu/Sat L29 ハーフガードパス Half guard pass 13日 ～ 月・水・金曜日 Mon/Wed/Fri L1 マウントポジション エスケープ Mount position esc…