☆10/4(日)12:30-13:30 無料体験会・参加者募集中！
☆見学自由！無料体験入門のお申込みはこちらから!!
☆入会は随時受け付けております！時間割など詳しいことはウェブサイトへ！
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5日～ 月・水・金曜日 Mon/Wed/Fri L23 スパイダーガードパス Spider guard pass 火・木・土曜日 Tue/Thu/Sat L24 タートルポジション (トップ) Turtle position (top)
12日～ 月・水・金曜日 Mon/Wed/Fri L25 タートルポジション (ボトム) Turtle position (bottom) 火・木・土曜日 Tue/Thu/Sat L26 デラヒーバガード Delariva guard
19日～ 月・水・金曜日 Mon/Wed/Fri L27 サイドコントロールエスケープ 2 Side control escape 2 火・木・土曜日 Tue/Thu/Sat L28 インサイドガードディフェンス Inside guard position defense
26日～ 月・水・金曜日 Mon/Wed/Fri L29 ハーフガードパス Half guard pass 火・木・土曜日 Tue/Thu/Sat L30 サブミッションとディフェンス Submission and defense
2日 L5 サイドコントロールエスケープ 3 Side control escape 3
9日 L6 タートルポジション（トップ）２ Turtle position (top) 2
16日 L7 タートルポジション（ボトム）2 Turtle position (bottom) 2
23日 L8 パスガード（ブルファイターパス） Guard pass (Bull fighter pass)
