1日～
月・水・金曜日 Mon/Wed/Fri L15 パスガード 2 Guard pass 2
火・木・土曜日 Tue/Thu/Sat L16 ガードポジション 2 Guard position 2
7日～
月・水・金曜日 Mon/Wed/Fri L17 サイドコントロール 2 Side control 2
火・木・土曜日 Tue/Thu/Sat L18 スタンディング2 Standing 2
14日～
月・水・金曜日 Mon/Wed/Fri L19 ガードポジション(ディフェンス) Guard position (defense)
火・木・土曜日 Tue/Thu/Sat L20 スパイダーガード Spider guard
21日～
月・水・金曜日 Mon/Wed/Fri L21 バタフライガード / シッティングガード Butterfly guard / Sitting guard
火・木・土曜日 Tue/Thu/Sat L22 バックコントロールエスケープ Back control escape
28日～
月・水・金曜日 Mon/Wed/Fri L23 スパイダーガードパス Spider guard pass
火・木・土曜日 Tue/Thu/Sat L24 タートルポジション (トップ) Turtle position (top)
12日
L16 ガード(Xガード) Guard (X guard)
19日
L17 パスガード(vsバタフライガード) Guard pass (vs Butterfly guard)
26日
L18 ガード（スパイダーガード2） Guard（Spider guard 2）
1日
L28 パスガード（ハーフガードパス4） Guard pass (Half guard pass 4)
8日
L29 バックコントロール3 Back control 3
15日
L 30 バックコントロールエスケープ3 Back control escape 3
22日
L1 ガード（クローズドガード4）Guard (Closed guard 4)
29日
L2 ガード（クロスガード）Guard (Cross guard)
セルフディフェンス
10/27(日) 12:00-13:30
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一般（大人）用フォーム
キッズ・プレキッズ用フォーム
親子クラス用フォーム
