2018-01-01から1年間の記事一覧
☆見学・無料体験受付中！トライフォース五反田ウェブサイトはこちら！！ ☆クラス時間割はこちら！ 今日アンディに青帯２本目のストライプを巻きました。 アンディはボトムからは得意の型をしっかり持っていてかなり良いのですが、それを突破されると相手のパ…
☆見学・無料体験受付中！トライフォース五反田ウェブサイトはこちら！！ ☆クラス時間割はこちら！ 19:00-20:30のレギュラークラス後にテクニックの練習をしていた大輔がシャワーを浴びて着替え終わった頃に、次のクラスに出るべくコッシーがやってきました。…
☆見学・無料体験受付中！トライフォース五反田ウェブサイトはこちら！！ ☆クラス時間割はこちら！ ちょっと突き指した、相手の膝がぶつかった、 足首を捻った… 等の軽いケガから、 ンもう、ばっきり膝の靭帯がぁああ！！ 骨折れちゃったかもぉおおおおお！！…
☆見学・無料体験受付中！トライフォース五反田ウェブサイトはこちら！！ ☆クラス時間割はこちら！ 今週の中山担当レギュラークラスではオーバーアンダーパスをやろうと思います。 着ありでもノーギでも有効でじりじりプレッシャーをかけて相手の体力を削って…
☆見学・無料体験受付中！トライフォース五反田ウェブサイトはこちら！！ ☆クラス時間割はこちら！ 道場では、土曜日が大人の忘年会、 日曜日がちびっこ忘年会と、忘年会続きで 世の、忘年会シーズンに乗っかった感じです。 大人の忘年会は、いつもお世話にな…
☆見学・無料体験受付中！トライフォース五反田ウェブサイトはこちら！！ ☆クラス時間割はこちら！ トライフォースいおぎからの出稽古がきてくれたこの前の日曜日はクラス終了後いおぎの皆にもつきあってもらって、帯授与式を行い前列の３人が灰帯に昇格しま…
☆見学・無料体験受付中！トライフォース五反田ウェブサイトはこちら！！ ☆クラス時間割はこちら！ 今日は第二土曜日なのでセルフディフェンスクラスがある日です。毎月第二、第四土曜日の12:30-13:15に開講しています。 今日はパンチに対するクリンチからの…
見学・無料体験受付中！トライフォース五反田ウェブサイトはこちら！！ ☆クラス時間割はこちら！ 金曜日の朝9：45からはヨガクラスです。 このクラスは、子連れOK！！ 生後1か月くらいから、一緒に連れてこれます。 産まれたての赤ちゃんは、ママの横でねん…
見学・無料体験受付中！トライフォース五反田ウェブサイトはこちら！！ ☆クラス時間割はこちら！ 中川さんに白帯ストライプ一本目を巻きました！ 入会直後に柔術と関係なく目にケガをされて数ヵ月休んでいましたが、復帰後良いペースで練習に参加しており基…
見学・無料体験受付中！トライフォース五反田ウェブサイトはこちら！！ ☆クラス時間割はこちら！ 今週偶数日はヘッドロックエスケープを練習しました。 あくまでエスケープの練習のために受け手の人はかけてください。初心者の方は積極的にヘッドロックに行…
見学・無料体験受付中！トライフォース五反田ウェブサイトはこちら！！ ☆クラス時間割はこちら！ 月曜日の朝、9：30からはベビーヨガクラスです。 常連こうめちゃんが、ひと月ほどママの実家に行っていたそうで 久しぶりに会ったら、はいはいのスピードは速…
見学・無料体験受付中！トライフォース五反田ウェブサイトはこちら！！ ☆クラス時間割はこちら！ 昨日の柔道クラスでは、足払い、ケンカ四つでの小外刈り、相手を追い込んでの大内刈りなどを引き続き練習しました。 さらに先週習った大外刈りからの膝車の崩…
見学・無料体験受付中！トライフォース五反田ウェブサイトはこちら！！ ☆クラス時間割はこちら！ 2019年用の出席カードの写真を新しいものに変更したい方は、 tf.gotanda★gmail.com（★を@に変えてください） に画像をお送りください。 必ず「お名前」を明記…
見学・無料体験受付中！トライフォース五反田ウェブサイトはこちら！！ ☆クラス時間割はこちら！ 今週のベーシッククラスでは奇数日にマウントポジションの練習をしています。 先ず相手が下から暴れて抵抗してきた時のコントロール方法を学びますが、特に初…
☆見学・無料体験受付中！トライフォース五反田ウェブサイトはこちら！！ ☆クラス時間割はこちら！ トライフォース五反田では、道着専用の工業用ミシンがあり、 柔術着、柔道着、デニム、ジャケットなどのアウターなどなど、 修理 丈詰め お直しを承ります。 …
☆見学・無料体験受付中！トライフォース五反田ウェブサイトはこちら！！ ☆クラス時間割はこちら！ 三瓶による お片づけレボリューションストリームが、 倉庫、洗濯部屋、スタッフルームに吹き抜けました。 彼が休日に出勤＆夜なべしてお片づけをしてくれたお…
☆見学・無料体験受付中！トライフォース五反田ウェブサイトはこちら！！ ☆クラス時間割はこちら！ 先日ヤニに白帯ストライプ一本目を巻きました！ 在籍月数は長いのですが、月に一回来るか来ないかくらいの練習頻度が続き、最近になり毎週練習に来はじめまし…
☆見学・無料体験受付中！トライフォース五反田ウェブサイトはこちら！！ ☆クラス時間割はこちら！ 昨日のキッズクラスは体験の子が２人、トライフォース井荻からの出稽古が4人いて整列したらものすごい列になりました。 まだスパーリングに入れない初心者組…
☆見学・無料体験受付中！トライフォース五反田ウェブサイトはこちら！！ ☆クラス時間割はこちら！ 一昨日はアイスランドからのビジター、シッギーの日本滞在中最後の練習でした。冗談ばっかり言う陽気な奴でとても楽しかったです。 シッギーはタイやフィリピ…
明日30日は、0の付く日でお休みです。 ご注意下さい。 Tri-Force GOTANDA is closed on 10th,20th & 30th.
☆見学・無料体験受付中！トライフォース五反田ウェブサイトはこちら！！ ☆クラス時間割はこちら！ 昨日の柔道クラスではこれまで練習してきた小外刈りから大外刈りの連絡技に、膝車が加わりました。 大外刈りは踏み込みと腕の動きだけです。大外刈りをかけら…
☆見学・無料体験受付中！トライフォース五反田ウェブサイトはこちら！！ ☆クラス時間割はこちら！ 数年前の、宮崎の日向市のＰＲ動画 ヒュー日向です。 話の途中に、ひょっとこ踊りなどの宮崎の人達なら、クスッと笑うような小ネタもはさんでいます。 きれい…
☆見学・無料体験受付中！トライフォース五反田ウェブサイトはこちら！！ ☆クラス時間割はこちら！ どうもさんぺーです。 道場では毎日複数の道着を洗濯、乾燥しています。 道着の洗濯で困るのは道着の袖や裾が絡まりまくることです。 「洗濯機から取り出す、…
☆見学・無料体験受付中！トライフォース五反田ウェブサイトはこちら！！ ☆クラス時間割はこちら！ 月曜朝は、ベビーヨガクラスです（完全予約制） このクラスは目下、参加者大募集中！ 今日は、親子クラスのマシャキ君の弟リョータ君が参加。 機嫌よく、ママ…
☆見学・無料体験受付中！トライフォース五反田ウェブサイトはこちら！！ ☆クラス時間割はこちら！ 大人の方々へのストライプ授与も最近書いていませんでしたね。 加藤さんとユウヤさんに白帯２本目！ 加藤さんは息子さんと親子クラスに出てそれからベーシッ…
☆見学・無料体験受付中！トライフォース五反田ウェブサイトはこちら！！ ☆クラス時間割はこちら！ 来月と年始の予定です。今年も最後の月になりました。 8日(土) 18:00 忘年会@焼き鳥・水炊き たから 9日(日) 休館 12:00-14:30 キッズ忘年会 10日(月) 通常ス…
☆見学・無料体験受付中！トライフォース五反田ウェブサイトはこちら！！ ☆クラス時間割はこちら！ 最近キッズクラスのストライプ授与について書いてませんでした。 道場移転後に入会したルイに一本目。肩抜き後転、後ろ受け身、テクニカルスタンドアップ、エ…
☆見学・無料体験受付中！トライフォース五反田ウェブサイトはこちら！！ ☆クラス時間割はこちら！ 明日は第4土曜日ですので、12:30からセルフディフェンスクラスを行います。 前回に引き続き首を絞められた時の対処を中心に練習しましょう。 相手の沼さんは…
☆見学・無料体験受付中！トライフォース五反田ウェブサイトはこちら！！ ☆クラス時間割はこちら！ 明日15:00からはノーギクラスです！ 道着ありならばがっちり固められるけど、ノーギはどこ掴んでいいか分からないという人が多いです。 襟を引く代わりに首に…
☆見学・無料体験受付中！トライフォース五反田ウェブサイトはこちら！！ ☆クラス時間割はこちら！ 昨日の柔道クラスでは「大内刈り」のいくつかの入り方を練習しました。 これは相手に抱き着いての大内刈り。 同じ技でもいろいろな入り方があるので自分に合…
