見学・無料体験受付中！トライフォース五反田ウェブサイトはこちら！！
今週のベーシッククラスでは奇数日にマウントポジションの練習をしています。
先ず相手が下から暴れて抵抗してきた時のコントロール方法を学びますが、特に初心者にはこれが一番大事です。
マウントポジションをキープできないことには、そこからのクロスチョーク、アメリカーナ、ストレートアームロックを掛けられる可能性が低くなってしまいます。
もちろん下の人が暴れた時にカウンターでストレートアームロックを合わせるテクニックもありますが、キープして相手の抵抗を凌ぎ相手をコントロールできればかけられる技の種類はぐっと多くなります。
習ったテクニックをかけたいとはやる気持ちは分かりますが、マウントポジションを取ったら先ずコントロールです。
また初心者の人は滅多にマウントを取れないので、取れちゃった時に慌ててしまうという話をよく聞きます。これも先ずコントロールを心がけるとその後落ち着いてゆっくり技を思い出す余裕ができます。
マウントを取ったら「先ずはコントロール」と覚えておいてください。なぜか知らないけど取れちゃった時も同じです(笑)。
中山
