☆見学・無料体験受付中！トライフォース五反田ウェブサイトはこちら！！ ☆クラス時間割はこちら！ 明日は第4土曜日ですので、12:30からセルフディフェンスクラスを行います。 前回に引き続き首を絞められた時の対処を中心に練習しましょう。 相手の沼さんは…

☆見学・無料体験受付中！トライフォース五反田ウェブサイトはこちら！！ ☆クラス時間割はこちら！ 明日15:00からはノーギクラスです！ 道着ありならばがっちり固められるけど、ノーギはどこ掴んでいいか分からないという人が多いです。 襟を引く代わりに首に…