12月9日(土)は15:00 帯授与式、18:00 忘年会です！皆さん、予定を空けておいてください！！ 遅れ馳せながら12月のカリキュラム予定です。 ベーシックカリキュラム 4日~ 奇数日 odd days L21 バタフライガード / シッティングガード Butterfly guard / Sittin…

12月9日(土)は15:00 帯授与式、18:00 忘年会です！皆さん、予定を空けておいてください！！ 僕が初めにフィットネス業界に入ったのは、自由が丘のスポーツクラブでのジムインストラクターのバイトでした。 その時のジムのチーフがボディビルダーで、勤務時間…

12月9日(土)は15:00 帯授与式、18:00 忘年会です！皆さん、予定を空けておいてください！！ どうも三瓶です。 児玉清さんのを読んだことはありますか？僕は一冊だけ読んだことがあります。そのなかに激しく同意したところがあり、毎回試合があるたびに思い出…