国の緊急事態宣言により、東京都では改めて外出自粛要請が出ました。 これを受けてトライフォース五反田の臨時休館期間を5月6日まで延長させて頂きます。 休館中、通常休館日である10、20、30日以外は毎日オンラインクラスを実施します。道場に来て皆で練習…

YoutubeのTFGチャンネルに、柔術ダミー人形の作り方をupしました。 おうち柔術にお役立てください。以下材料です。 道着 帯 厚手の毛布1枚 タオルケット２枚 バスタオル2枚(道着でA3を着るサイズの人は、4枚いるかな？) コレを包んで… くるくるっと… コレが…