今日は休館日を利用して読書三昧でした。 オンオフを意識して切り替えないと常に仕事（柔術のテクニックを考えるのも含め）をしてしまい結局ダラダラ効率が悪くなることが多いので、休日は自然の中に出掛けるたり、思い切って読書のみにしたりして、柔術と離…