最近入会された本村さんです。MMAファンという訳ではなく、前知識なしで柔術を始められたそうで、オモプラータも当然初めてやりました。 入会を検討されている方や、入会したばかりの方に、 「週に何回くらい練習すれば良いですか？」 もしくは、 「皆さん、…