2025-06-03から1日間の記事一覧

早朝練習

トライフォース五反田には週2回早朝のプログラムがあります。 火曜日7:00-8:00レギュラークラス 6:45に道場を開館します。 木曜日6:00‐7:30オープンマット 6:00に開館し各自ウォームアップしたのち、スパーリングやテクニックドリル、テクニック研究などを自…