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今週のレギュラークラスではリバースデラヒーバガードを先週に引き続き練習しましょう。
クロスニーパスガードのディフェンスとして使われますが、デラヒーバやシングルレッグガードとの連係、スパイダーやニーシールドと組み合わせて使いやすいガードです。
僕がよく練習したのは茶帯の頃だったと思います。早川総代表に習ったのはもちろん周りにもよく使っている人がいたのでそれを真似して使い始めました。
そして黒帯になった後にブルーノフラザト選手のセミナーで目からウロコのディテイルをしこたま習い今使っている形がほぼ出来上がりました。
うちだと三瓶の得意技ですね。彼が使っているのをよく見てください。いろいろな工夫が見られますので。
中山
