1月27日(土)12:30-13:15 無料体験会を開催します！参加者募集中！！ 智彦さんが形の試験にも合格し柔道黒帯、初段を取得しました！これまでTFG柔道クラスからはエイゲンとおかみの2人が初段取得しましたが、2人は職業柔術家でした。 智彦さんは社会人になっ…

1月27日(土)12:30-13:15 無料体験会を開催します！参加者募集中！！ 今夜は道場でヨーロッパ選手権を観戦しようと思います。いつもこんな感じ↓で皆で集まって飲み食いしながら見ています。1人で見るより皆で応援した方が盛り上がるので都合の良い人はぜひ来…

1月27日(土)12:30-13:15 無料体験会を開催します！参加者募集中！！ 1/20は、大寒です。 一年で最も寒いとされている日ですが、 週明けの月曜には、東京でも積雪があるかも知れないという予報が出ていますね。 で、この寒い時期に猛威をふるうモノと言えば、…

1月27日(土)12:30-13:15 無料体験会を開催します！参加者募集中！！ 今週の偶数日ベーシッククラスではヘッドロックエスケープを練習しています。 ヘッドロックはバックを取られ易いので皆さんには使って欲しくないのですが、素人や初心者のうちは自然にやっ…

1月27日(土)12:30-13:15 無料体験会を開催します！参加者募集中！！ 明日土曜日は ゼロのつく日なのでお休みです。 ご注意ください。 今月 テクニックに多く登場しているマウントポジションからのアタックですが、 休みの間に忘れないようにね！ おかみ @明…

1月27日(土)12:30-13:15 無料体験会を開催します！参加者募集中！！ 昨日はリョウスケに白帯１本目のストライプを巻きました！ リョウスケは去年1２月に入会しましたがほぼ休まずよく練習しているので上達も早いです。 テイクダウン、ガード、パス、エスケー…

1月27日(土)12:30-13:15 無料体験会を開催します！参加者募集中！！ 今日の午前中は、 エクササイズの無料体験会でした。 今回は「ぽかぽかエクササイズ」 冷え症予防の、アレコレをレクチャーしました。 足指、手の指の使い方や、指先の冷えに繋がる肩こり…

1月27日(土)12:30-13:15 無料体験会を開催します！参加者募集中！！ 火曜日開館後のオープンマットの時間に大中さんが三瓶とベーシックカリキュラムの練習をしています。以前から練習しており苦手なレッスンもあるのですが練習を重ねているので少しずつ上手…

1月27日(土)12:30-13:15 無料体験会を開催します！参加者募集中！！ どうも三瓶です。 映画の「セッション」を観ました。大好きな映画でほぼ鮮明に覚えていたので、4年前に上映されていたということに驚きました。ほぼ覚えている中でまた観たのですが、それ…

1月27日(土)12:30-13:15 無料体験会を開催します！参加者募集中！！ 今月からストライキングコーチのカツヒサさんにトライフォース五反田でパーソナルレッスンを開始していただくことになりました！ カツヒサさんはMMAのカットマン、キックボクシングやボク…

1月27日(土)12:30-13:15 無料体験会を開催します！参加者募集中！！ 今日は、いくらか寒さが和らいでいますが、しばらく気温の低い日が続くようです。 寒い日はお鍋がいいですね。 雑誌、dancyu で紹介されたピェンローというお鍋を知っていますか? 白菜、干…

1月27日(土)12:30-13:15 無料体験会を開催します！参加者募集中！！ どうも三瓶です。 1月もなかばになり、柔術の初稽古を終えた方も多いと思います。会員さんのなかには、「年末年始の間に柔術をすっかり忘れてしまった」、「食べすぎて、道着や帯が縮んで…

1月27日(土)12:30-13:15 無料体験会を開催します！参加者募集中！！ 日曜日のおかみのビギナークラスです。 マウントポジションからのテクニックを練習しました。 今週のベーシッククラスでも奇数日はマウントポジションをやります。 先ずはマウントポジショ…

1月27日(土)12:30-13:15 無料体験会を開催します！参加者募集中！！ 写真でボトムにいる西田さんに先日ストライプ２本目を巻きました。 あまり器用な方ではないのと、負けず嫌いなところが出てしまいがちで、スパーリング中テクニックを使わずに強引になって…

1月27日(土)12:30-13:15 無料体験会を開催します！参加者募集中！！ 今週からレギュラークラスではサイドコントロールボトムを中心に練習します。 一度押さえ込まれてもエスケープテクニックを知っていればそれ以上やられずに再びこちらが攻める機会を掴めま…

1月27日(土)12:30-13:15 無料体験会を開催します！参加者募集中！！ 先週のベーシッククラスでガードポジションのテクニックを練習する大石さんです。かなり上手くできていました。 その後のスパーリングではオープンガードからのアタックに果敢にチャレンジ…

昨日のノーギクラスについてのブログでも書きましたが、年末の総合格闘技イベント、ライジンでは腕十字固め、三角絞め、肩固め、裸絞めなど柔術でポピュラーなテクニックが何試合かでフィニッシュに使われていました。 ご覧になって「スゴイ！」と思った方、…

1月27日(土)12:30-13:15 無料体験会を開催します！参加者募集中！！ 奈々美さんが復活し川崎さんが入会し三上さんも来館頻度が少し増えて、女性会員が集まる機会が増えてきました。 今日は森井さんと桑島さんがペアでテクニックを練習しスパーリングも行いま…

1月27日(土)12:30-13:15 無料体験会を開催します！参加者募集中！！ 土曜日の親子クラスは、年齢が低めです。 今日は、グラグラするサンドバックの上で押し相撲をしました。 互いの手を握ってしまうと引っ張られてしまうので、ルールは 「拳で押しっこするこ…

1月27日(土)12:30-13:15 無料体験会を開催します！参加者募集中！！ 今日の15:00レギュラークラスではノーギ柔術(道着を着ないで行うブラジリアン柔術)を練習します。 今回は11月以来と間が空いてしまいました。年末のライジンではトライアングルチョーク、…

1月27日(土)12:30-13:15 無料体験会を開催します！参加者募集中！！ どうも三瓶です。 「ほぼ日」でとても面白い連載があったので紹介します。マジシャンとして、人をだますことに人生をかけてきた前田知洋さんの嘘とマジックについての話です。僕もテレビで…

1月27日(土)12:30-13:15 無料体験会を開催します！参加者募集中！！ トライフォース五反田の、キッズ指導員入りしてくれているメンバー中、 学生が2人います。 2人とも東京の七帝柔道の大学の現役学生です。 （↑回りくどい言い方） 2人とも、謙虚で素直でナ…

1月のセルフディフェンスクラスは27日(土)18:00-19:00に行います。 内容は”スタンディングの攻防”です。 ブラジリアン柔術のセルフディフェンスでは打撃を用いず相手を制圧することを狙います。パンチやキックに対しては完全に密着した状態へ持ち込み打撃を…

1月27日(土)12:30-13:15 無料体験会を開催します！参加者募集中！！ 先日ゆうにストライプを巻きました。黄帯2本目です。 中学生になって大人クラスに参加しているゆうですが、ブラジリアン柔術では中学生まではキッズのカテゴリーとなります。ちなみにキッ…

1月27日(土)12:30-13:15 無料体験会・参加者募集中！！ 月曜日、ピアノのお稽古が休みだった、ナナ+ママ＆ダイスケとおかみの 謎の組み合わせでスケートに行きました。 何せ、柔術に必要不可欠な がっしりとしたコンバットベースのための、トレーニングには…

1月27日(土)12:30-13:15 無料体験会・参加者募集中！！ 今年も明けてかなり経ちますが遅ればせながら、３月までの大会情報です。 アダルトは全日本オープン、マスター以上は全日本マスターを目指しましょう！ ３月には今回が初となるIBJJF(国際ブラジリアン…

1月27日(土)12:30-13:15 無料体験会・参加者募集中！！ 火曜日のレギュラークラスではハーフバタフライというハブポジションからのパスガードを練習しました。 ハブポジションというのは、相手のアタックを防ぎ易く自分はその形から複数のアタックを仕掛けら…

1月27日(土)12:30-13:15 無料体験会・参加者募集中！！ 今週からベーシッククラスはカリキュラムのレッスン１,２番目に戻りました。マウントエスケープとガードポジションのベーシックテクニックを学んでいきます。 去年から青帯以上を対象とした中級者向け…

1月27日(土)12:30-13:15 無料体験会・参加者募集中！！ 今日 10日は休館日です。 ご注意ください。 開けた11日は、徹先生が一年で一番大切にしている、行事 )鏡開き」です。 最後の練習が終わったあと 皆でおしるこ食べましょう。 甘いものが苦手な人は、か…

SHOE DOG(シュードッグ) SHOE DOG(シュードッグ)の他のレビューをみる» 評価： フィル・ナイト 東洋経済新報社 ￥ 1,944 (2017-10-27) 1月27日(土)12:30-13:15 無料体験会・参加者募集中！！ どうも三瓶です。 SHOE DOGという本を読み始めました。ナイキの創…